Sai lầm khiến người rối loạn tiêu hóa không thoát khỏi

Hiện tượng rối loạn tiêu hóa thường gặp được tạo ra bởi sự co thắt bất bình thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa, dẫn đến những triệu chứng như đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Mặc dù, đây chỉ là một hội chứng gây khó chịu cho người bệnh nhưng nếu chủ quan trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh có thể khiến bệnh tình kéo dài, không trị dứt điểm được, đồng thời dễ biến chứng thành các bệnh đường ruột nguy hiểm. Dưới đây là một số sai lầm khiến người rối loạn tiêu hóa không thoát khỏi mà bạn cần tránh mắc phải.

1. Không biết được tầm quan trọng của lợi khuẩn

Lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột

Các vi khuẩn có lợi (hay còn gọi là lợi khuẩn) là một yếu tố quan trọng đối với đường ruột nhưng lại thường bị bỏ qua. Chức năng của lợi khuẩn là tiết ra enzyme tiêu hóa thức ăn, cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột với tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn ÷ 15% vi khuẩn gây hại), ức chế hoạt động của các vi khuẩn gây hại, bảo vệ niêm mạc ruột, ngăn cản sự xâm nhập các độc tố từ thức ăn vào trong cơ thể. Vì vậy, bổ sung lợi khuẩn sau mỗi đợt rối loạn tiêu hóa là rất cần thiết và quan trọng.

Khi bị rối loạn tiêu hóa sẽ làm suy giảm nghiêm trọng số lợi khuẩn trong cơ thể và nếu như không bổ sung bù đắp thì hệ tiêu hóa sẽ ngày càng yếu dần, gây ra tình trạng đau bụng, đi ngoài hoặc táo bón. Hệ tiêu hóa thường bị quá tải do thiếu lợi khuẩn, sản sinh không đủ enzyme tiêu hóa thức ăn khiến việc ăn uống trở nên không ngon miệng, hay bị đầy bụng, khó tiêu. Đây chính là nguyên nhân cốt lõi gây nên hiện tượng rối loạn tiêu hóa kéo dài nhiều năm.

2. Không đi khám, tự ý mua thuốc điều trị

Khi bị rối loạn tiêu hóa không nên lạm dụng thuốc kháng sinh

Ăn uống khó tiêu, đầy bụng, trướng hơi, đau bụng, đi ngoài, táo bón, … là những biểu hiện rối loạn tiêu hóa thường gặp, rất giống với bệnh viêm đại tràng hay hội chứng ruột kích thích, khiến nhiều người dễ nhầm lẫn cùng với tâm lý ngại đi khám, nội soi nên đã tự ý mua thuốc điều trị.

Đây là một sai lầm nghiêm trọng, vì trên thực tế việc điều trị rối loạn tiêu hóa rất đơn giản nhưng nếu dùng các loại thuốc điều trị viêm đại tràng sẽ làm suy yếu hệ đường ruột, suy giảm chức năng tiêu hóa, dẫn đến nguy cơ bệnh nặng hơn.

3. Chỉ chú trọng đến việc điều trị triệu chứng

Rối loạn tiêu hóa kéo dài dễ biến chứng các bệnh đường ruột nguy hiểm

Hầu hết mọi người thường có thói quen chỉ dùng các loại thuốc điều trị triệu chứng như thuốc cầm tiêu chảy hay thuốc nhuận tràng khi ăn phải thức ăn ôi thiu, độc hại bị đau bụng, đi ngoài hoặc táo bón lâu ngày. Đôi khi là uống thuốc kháng sinh trong trường hợp có sự nghi ngờ về nhiễm khuẩn hệ tiêu hóa.

Tuy nhiên, sự chủ quan và lạm dụng các loại thuốc điều trị triệu chứng, đặc biệt là thuốc kháng sinh sẽ giết chết các lợi khuẩn đường ruột, làm hệ tiêu hóa yếu dần và khó phục hồi, dẫn đến tình trạng dễ tái phát bệnh.

Tóm lại, để khắc phục hội chứng rối loạn tiêu hóa bạn cần tránh mắc phải những sai lầm trên, đồng thời cải thiện và nâng cao hoạt động hệ tiêu hóa bằng cách sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột hoặc một số dược phẩm cao cấp có nguồn gốc thiên nhiên an toàn và tốt cho sức khỏe như: cao nhung huou, vien nhung huou, nhung huou tuoi, …

Nguồn bài viết: nhansamnhunghuou.com