Những sai lầm dinh dưỡng khiến con chậm lớn
Việc chăm sóc sức khỏe có vai trò rất quan trọng cho sức khỏe. Bởi vậy, những sai lầm dinh dưỡng khiến con chậm lớn chính là vấn đề được các nhà khoa học đã chỉ ra. Các bậc phụ huynh nên có chế độ ăn uống hợp lý cho các bé ngay từ đầu để có hệ miễn dịch và chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn.
Một trong số những lý do khiến các bé chậm lớn, biếng ăn chính là do: trẻ cai sữa quá sớm, không cho con bú sữa mẹ, cho ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, cho ăn quá bổ dưỡng hay thiếu đạm…
Không cho con bú sữa mẹ
Những sai lầm dinh dưỡng khiến con chậm lớn
Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tốt nhất cho trẻ, mà các bà mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ sữa cho trẻ. Một trong số các yếu tố ảnh hưởng đến nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu thường là mẹ phải đi làm sớm, chuộng sữa ngoại, muốn giữ gìn vóc dáng, hoặc cho trẻ bú không đúng cách…
Ăn bổ sung quá sớm hoặc quá muộn
Ăn bổ sung là hình thức bổ sung thêm thức ăn khác cho trẻ ngoài sữa mẹ mà các chị em phụ nữ cần quan tâm. Đặc biệt, theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, thời điểm cho trẻ ăn bổ sung thích hợp nhất là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi.
Nhiều chị em phụ nữ thường quan niệm rằng cho trẻ ăn bổ sung sớm thì bé cứng cáp hơn và không bị đói. Nên nhiều trẻ được cho ăn bổ sung từ tháng thứ 4, 5 hoặc tháng thứ 3. Điều đó đã ảnh hưởng đến việc tận dụng nguồn sữa mẹ, có thể dẫn đến hiện tượng bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng, còi xương…
Chăm sóc và nuôi dưỡng khi trẻ ốm
Chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày cho trẻ
Chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ trước, trong, sau khi bị ốm rất quan trọng vì một số quan niệm chăm sóc trẻ khi ốm sai lầm có thể dẫn đến việc sức đề kháng bị yếu đi, dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe.
Một số quan niệm sai lầm của các bà mẹ có thể kể đến như sau: bắt trẻ phải ăn kiêng khem như không cho trẻ ăn dầu hoặc mỡ, chỉ cho ăn bột ngọt (bột nấu với đường), không cho trẻ bú, không cho trẻ ăn rau xanh… sợ trẻ đi ngoài nhiều hơn….
Cho trẻ ăn quá nhiều chất bổ dưỡng
Nỗi lo thiếu hụt dưỡng chất khiến các bà mẹ ép các em nhỏ ăn khẩu phần ăn quá nhiều chất đạm, khiến hệ tiêu hóa non nớt phải làm việc mệt mỏi, rất dễ rối loạn tiêu hóa, gây phân sống, tiêu chảy và mệt mỏi…
Nước thịt, nước hầm xương là đủ bổ
Dưỡng chất có trong nước thịt, nước hầm xương
Nhiều bà mẹ vẫn quan niệm rằng nước hầm xương, nước thịt là có đủ dưỡng chất cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm bởi các loại nước hầm này hầu như không chứa đạm.
Bên cạnh đó, các thức ăn cung cấp chất đạm vẫn còn được sử dụng đơn điệu, thường thiếu hụt các chất tanh như: cá, cua, tôm, trứng…
Chăm sóc “bù” cho con khi lớn
Do cuộc sống công việc bận rộn nên nhiều cha mẹ thường không có điều kiện chăm sóc con từ bé. Chính từ điều này, họ đã quan niệm rằng sau này con lớn lên, họ có thể chăm sóc “bù”. Đây là một quan điểm hết sức sai lầm cần được khắc phục sớm. Bởi cần chăm sóc cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ, đây chính là giai đoạn cơ thể trẻ dễ hấp thu các dưỡng chất tự nhiên.
Với những sai lầm dinh dưỡng khiến con chậm lớn mà bài viết đã chia sẻ ở trên sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm kinh nghiệm chăm sóc các bé yêu phát triển toàn diện nhất. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch của trẻ như: Cao nhung hươu, vien nhung huou, nhung hươu tươi Liên Bang Nga
Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và các bí quyết chăm sóc sức khỏe bạn vui lòng liên hệ qua số điện thoại: 0986.528.663.
Nguồn: nhansamnhunghuou.com
