Trái cây tươi là một trong những loại thực phẩm quan trọng có tác dụng duy trì sức khỏe con người. Đặc biệt, nó giúp tăng cường chức năng sinh dục, cải thiện sinh lý và chữa nhiều bệnh khó nói cho nam giới. Dưới đây là các loại quả chữa được bệnh của đàn ông rất phổ biến và dễ kiếm trong cuộc sống hàng ngày mà các quý ông có thể tham khảo sử dụng.

1. Quả vải

qua-vai

Thịt vải có chứa thành phần chủ yếu là đường, ngoài ra còn có các vitamine A, B, C. Trong Đông y, quả vải là một vị thuốc dân gian có vị ngọt chua, tính bình, có tác dụng giải khát, dưỡng huyết, chữa các bệnh mụn nhọt. Các bộ phận còn lại của cây vải là rễ cây, vỏ thân, hoa vải có thể dùng để chữa viêm sưng miệng và đau răng bằng cách đem sắc lấy nước súc miệng. Đồng thời, hạt vải có tác dụng chữa tinh hoàn bị sưng đau bằng cách lấy 15 – 20 hạt quả vải, đem xay nhỏ, rồi thêm nước vào sắc lên uống trong ngày.

2. Hạt sen

hat-sen

Theo Đông y, hạt sen có vị ngọt, tính bình, có nhiều công dụng như chữa di tinh, mộng tinh, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, tiêu chảy, chữa khát do sốt cao, mất nước.

Bài thuốc chữa di tinh, mộng tinh từ hạt sen: Lấy 15g hạt sen tươi, nấu nước uống, ăn kèm với cả hạt sen liên tục trong vòng 2 ngày. Cách khác là có thể lấy 10g hạt sen (bao gồm cả nhân sen trong) để trên mặt nồi cơm hấp chín rồi nhai ăn 2 lần/ngày.

3. Quả nho

qua-nho

Trong vỏ nho có chứa chất flavonoids giúp giảm huyết áp, thúc đẩy lipoprotein mật độ cao trong máu tăng lên, làm giảm lượng cholesterol có hại, bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh. Ngoài ra, các thành phần cellulose, pectin, sắt có trong vỏ nho có thể bù đắp dinh dưỡng cho chế độ ăn uống hiện nay. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, cơ thể sẽ hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn khi ăn cả quả nho cùng với vỏ và hạt nho. Mặt khác, vỏ và hạt nho còn có tác dụng chữa bệnh viêm tiền luyệt tuyến và viêm đường tiết niệu, nước tiểu ít, bằng cách lấy 250g quả nho tươi, đem xay nhỏ cả vỏ và hạt, rồi thêm một lượng nước sôi thích hợp để uống 1 – 2 lần/ngày.

4. Quả kiwi

qua-kiwi

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một quả kiwi chứa hàm lượng vitamine C nhiều hơn một quả cam có cùng kích cỡ. Trong quả kiwi gồm có rất nhiều thành phần dưỡng chất như chất xơ, kali, đồng, magiê, mangan, các vitamine A, E, … mang lại vô số những lợi ích tốt cho sức khỏe của hệ hô hấp. Bên cạnh đó, quả kiwi còn là nguồn cung cấp chất antioxidants phong phú, bao gồm vitamine C và vitamine E có tác dụng bảo vệ cơ thể trước tác hại của các gốc tự do gây ra chứng béo phì, bệnh tim, ung thư, … Hạt kiwi cũng là một trong những nguồn axit béo omega – 3 dồi dào. Theo kết quả nghiên cứu cho biết, chất phytonutrient chứa trong quả kiwi có khả năng bảo vệ ADN, chống lại các tổn hại của quá trình oxy hóa. Quả kiwi chứa hàm lượng cao chất xơ, rất hữu dụng trong việc kiểm soát mức đường huyết, có tác dụng tốt cho đường tiết niệu, giảm cholesterol, dẫn đường cho các độc tố thoát ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa ung thư kết tràng và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sau khi bị viêm tiền luyệt tuyến, có thể chữa trị đi tiểu đau nhức bằng cách xay nhuyễn 50g quả kiwi tươi, rồi thêm vào 250ml nước sôi, khuấy đều và uống hàng ngày.

5. Quả xoài

qua-xoai

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nam giới ăn xoài thường xuyên có chất lượng tinh trùng tốt hơn cũng như khả năng có con cao hơn so với những người bình thường khác. Những chất chống oxy hóa chứa trong quả xoài giúp cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới một cách hiệu quả. Ngoài ra, hạt xoài còn có tác dụng chữa sưng đau và viêm tinh hoàn, chỉ cần lấy 10g hạt xoài, đem xay nhỏ và nấu nước uống 2 lần/ngày, uống liên tục trong vòng 2 tuần.

6. Quả đu đủ chín

qua-du-du-chin

Loại quả này có tác dụng tốt cho sức khỏe hệ tim mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư kết tràng, bởi nó có chứa tới 90% là nước, 13% đường, không có tinh bột, nhiều carotenoid, acid hữu cơ, các loại vitamine A, B, C, protein, 0,9% chất béo, xenlulo, 0,5% canxi, magiê và các chất đạm chống oxy hóa. Hơn nữa, quả đu đủ chín còn chứa nhiều papain (đây là một loại enzyme rất hữu ích giống như bromelain có trong dứa), tốt cho hệ tiêu hóa, chữa chấn thương, dị ứng, … Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những người có thói quen ăn các loại thực phẩm giàu lycopene như đu đủ, cà rốt, cà chua, dưa hấu, nho thẫm màu, … có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến xuống mức 82% so với nhóm người không ăn các thực phẩm này. Do đó, các quý ông nên tăng cường sử dụng đu đủ chín để hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Dùng 250g đu đủ chín, cắt thành miếng nhỏ, đem ngâm với 1000g rượu gạo hoặc rượu trắng nhẹ, sau thời gian 2 tuần là lấy ra uống được, uống 2 lần/ngày, liên tục trong vòng 2 tuần, mỗi lần uống 15ml, có thể chữa trị được chứng thận hư, tránh tình trạng “chưa đi đến chợ đã hết tiền tiêu”.

7. Táo đỏ

tao-do

Theo Đông y, trong táo đỏ có chứa rất nhiều loại vitamine khác nhau, có tác dụng tích cực trong việc giải tỏa mệt mỏi, bơm máu xuống dương vật, làm tăng độ cương cứng và tăng sự ham muốn ở đàn ông. Đây cũng chính là lý do mà táo đỏ được liệt vào danh sách một trong những loại quả hỗ trợ hiệu quả cho chuyện chăn gối. Táo đỏ giúp các đấng mày râu không còn cảm giác mệt mỏi, ham muốn tăng mãnh liệt và nhanh chóng lấy lại khoái cảm trong chuyện “yêu” hàng ngày. Ngoài ra, táo đỏ còn có công dụng bổ máu, mạnh khỏe tinh thần, có khả năng trị bất lực và xuất tinh sớm rất tốt.

8. Quả hạnh đào

qua-hanh-dao

Nếu trong bữa ăn cơ thể bạn nạp quá nhiều chất béo thì bạn có thể ăn quả hạnh đào sau bữa ăn. Gốc amino (-NH2) đặc biệt chứa trong quả hạnh đào giúp đánh tan lượng mỡ có hại ở động mạch, đảm bảo sự hoạt động nhịp nhàng, uyển chuyển của động mạch, ngăn ngừa chứng xơ cứng động mạch. Đồng thời, chất béo trong hạnh đào có thể hạn chế lượng cholesterol trong máu, duy trì độ đàn hồi cho động mạch. Mỗi ngày ăn 2 – 4 quả hạnh đào sẽ giúp bổ máu, khỏe thận, chữa trị sỏi thận, sỏi đường tiết niệu và chống lại sự lão hóa tự nhiên.

Nguồn bài viết: nhansamnhunghuou.com

Bạn có thể quan tâm:

Tag: Nhung hươu tươi Liên Bang Nga, vien nang nhung huou nga

Bài viết liên quan