Óc, tủy lợn có là thức ăn bổ dưỡng

Óc, tủy lợn có là thức ăn bổ dưỡng không? Bởi có rất nhiều người thường sử dụng loại thực phẩm này để bổ sung cho các em nhỏ, người già, người mới ốm dậy.

Nếu so sánh óc và tủy lợn với một số phủ tạng khác như: tim hay đặc biệt là gan lợn, gan gà là loại thực phẩm mà nhiều người cho rằng “không tốt, ăn gan gà là độc”…thì hàm lượng chất đạm của óc chỉ bằng một nửa gan, của tuỷ chỉ bằng 1/9 gan. Chính vì thế, óc hoặc tủy lợn cũng chưa hẳn là các thực phẩm bổ dưỡng.

cháo-óc-heo

Óc, tủy lợn có là thức ăn bổ dưỡng

Đặc biệt trong gan có chứa nhiều vitaminA, loại vitamin rất tốt đối với sự phát triển của trẻ em và chống lão hóa ở người cao tuổi thì trong óc và tủy lại không có.

Hoặc có thể so sánh với một số loại thực phẩm khác như: thịt lợn nạc, thịt gà, thịt bò thì hàm lượng chất đạm của óc và tủy cũng thấp hơn rất nhiều. Mặt khác trong óc hàm lượng cholesterol rất cao. Đây cũng chính là lý do gây ra bệnh xơ vữa mạch ở người lớn. Nhu cầu cholesterol hàng ngày chỉ cần dưới 300mg.

Chính vì thế, óc, tủy không hẳn là thức ăn bổ dưỡng như nhiều người lầm tưởng, nếu ăn quá nhiều thì còn có hại.

Một số cách chế biến óc tủy lợn phổ biến tốt cho sức khỏe bạn có thể tham khảo như sau: tủy heo nấu canh bí đao, nấu súp bí đỏ hoặc chiên với trứng, chưng với trứng & nấm rơm…

dau-nua-dau-do-cang-thang

Ăn óc để chữa bệnh đau đầu là một quan niệm sai lầm 

Chính vì thế, để bồi bổ và nâng cao sức khỏe bạn cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như: chất đạm, chất đường, chất béo, các vitamin và khoáng chất ở tỷ lệ cân đối hợp lý bằng cách ăn đa dạng các lọai thực phẩm.

Đặc biệt, còn có một số người đã cho rằng ăn óc để chữa bệnh đau đầu là một quan niệm sai lầm nghiêm trọng. Bởi óc lợn không hẳn mang lại hiệu quả giúp giảm nhanh các cơn đau đầu  và hạn chế căng thẳng khi bạn áp lực trong công việc hoặc do bệnh lý gây nên.

Óc và tủy lợn chỉ là loại thực phẩm bình thường không tốt bằng gan, tim, các loại thịt, cá, trứng… Chính vì thế, bạn không nên ăn quá nhiều, đặc biệt với người cao tuổi, người bị bệnh huyết áp bạn nên hạn chế ăn  để có sức đề kháng, sức khỏe tốt nhất.

Ngoài ra, để chăm sóc và nâng cao sức khỏe bạn có thể tham khảo một số sản phẩm có bán trên thị trường đang được nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng và lựa chọn như:  Cao ban long Siberia, Nhung hươu hoang dã Liên Bang Nga,  viên CigaPantocrin – lấy lại phong độ như ngày đầu

Có thể bạn quan tâm:

Những sản phẩm trên có bán tại  nhansamnhunghuou.com  với cam kết hàng chất lượng và có mức giá ưu đãi nhất cho bạn lựa chọn khi đặt mua tại đây. Đặc biệt, đội ngũ bán hàng sẽ tư vấn tận tình về cách sử dụng sao cho phù hợp với sức khỏe, thể trạng riêng của mỗi người.

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ

Công ty TNHH Đầu Tư và Sản Xuất Tâm Việt

Địa chỉ :         4/152 Hào Nam – Đống Đa – Hà Nội.

Phone:            0986.528.663.

Email:             contacttamviet@gmail.com

Tìm trên Google:

  • ăn xương đầu heo có tốt không
  • tuy heo co tac dung gi
  • xương đầu heo có độc không

TƯ VẤN

7 công dụng của cao hồng sâm hàn quốc có thể bạn chưa biết

Là một sản phẩm được chiết xuất từ Hồng Sâm Hàn Quốc lâu năm với những củ sâm chất lượng tốt nhất và được cô đặc dưới dạng cao, Cao Hồng Sâm Hàn Quốc đã trở thành một loại “ thần dược” giúp cho con người đẩy lùi những lo lắng về sức khỏe.Dưới đây là một số công dụng của Cao hồng sâm Hàn Quốc cho bạn cảm nhận được rõ rệt nhất bạn không nên bỏ qua khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm này.

Hướng dẫn cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc hiệu quả nhất hiện nay

Việc sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc sai quy cách, không đúng nồng độ, liều lượng chỉ định rất dễ gây ra những hậu quả trái chiều cho người dùng. Vì vậy, để đảm bảo an toàn sức khỏe, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn một số cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc hiệu quả nhất hiện nay.